El alcohol no es bueno para las personas menores de 40 años.

Un importante estudio confirma que los jóvenes no deben beber alcohol en absoluto. Según los investigadores, las consecuencias de este consumo sí serían desastrosas. Por otro lado, consumirlo en pequeñas cantidades a partir de los 40 años puede tener efectos beneficiosos para la salud.

Cuestión de edad y moderación

Asociado con diferentes canceres (mama, hígado, colon, recto, esófago, etc.), el consumo de alcohol fue la causa de más de 700.000 casos en todo el mundo en 2020. Un estudio publicado el 16 de julio de 2022 en la revista The Lancet advierte principalmente a los jóvenes. Este último no debe beber una gota de alcohol. Según Emmanuela Gakidou, de la Universidad Estatal de Washington (EE. UU.) y autora principal del estudio, el consumo de alcohol sí es desastroso para ellos. Sin embargo, un consumo razonable podría tener efectos positivos para la salud en adultos mayores de 40 años.

Por lo tanto, las personas de cuarenta años que no tienen problemas de salud pueden beber un vaso de alcohol ocasional. El estudio afirma que esta práctica incluso tendría algunas ventajas. Por ejemplo, una reducción del riesgo de cardiopatía isquémica, diabetes o accidente cerebrovascular. No obstante, para beneficiarse de estos beneficios, es recomendable mantener un consumo bajo, ya sea de media 1.87 tragos por día.

Nuestro mensaje es simple: los jóvenes no deben beber, pero las personas mayores pueden beneficiarse de pequeñas cantidades de alcohol”.dijo Emmanuela Gakidou en un artículo del diario británico The Guardian.

vaso de alcohol
Créditos: Pxhere

Mayor tolerancia en mujeres.

El trabajo de Emmanuela Gakidou ha llevado a la conclusión de que el 59% de las personas para las que el alcohol representa un peligro real tienen una edad entre 15 y 39 años. En estas personas, el alcohol no sería beneficioso para la salud y estaría especialmente en el centro de situaciones de riesgo, incluso fatales. Los científicos se refieren en particular a lesiones, accidentes de tráfico, asesinatos y suicidios.

Los investigadores del estudio hicieron otro descubrimiento notable. En efecto, El 75% de los jóvenes ven su salud afectada negativamente por el alcohol son los hombres. Así, el umbral de riesgo a no superar en el contexto del consumo de alcohol diferiría según el sexo. En hombres menores de 40 años, hay un límite para 0,136 tragos por día en comparación con 0,273 para las mujeres de la misma edad. Para Emmanuela Gakidou, las conclusiones de este trabajo deben ayudar a las personas a tomar buenas decisiones. Sin embargo, no se hace ilusiones: los jóvenes no cambiarán su comportamiento de la noche a la mañana.