¿Por qué sufrimos más el frío y el calor si hay humedad?

Si en el clima frío se agrega humedad – o, por el contrario, estamos oprimidos por un clima calor húmedotendemos a sufrir más tanto por el frío como por el calor. La humedad el aire, de hecho, interviene en los mecanismos por los cuales el cuerpo intercambia calor con el ambiente.

Si hace frío el cuerpo no necesita baja tu temperatura para mantenerlo constante alrededor del 36,5 °C y por lo tanto no produce sudor. En esta situación, sin embargo, la humedad crea un velo muy fino sobre la piel que, al evaporarse, elimina el calor del cuerpo que, por lo tanto, se enfría.

Por eso, en invierno, si hay humedad en el aire nos parece que hace más frío de lo que realmente dice el termómetro.

¿Y con el calor?

En verano, en cambio, cuando estamos en una zona de calor húmedo, se produce el fenómeno contrario: el cuerpo produce sudor que, al evaporarse, baja la temperatura corporal. Pero como el aire ya está rico en aguaporque la humedad es alta, sudar se evapora menos eficientementetemperatura corporal se mantiene más alto y por eso sufrimos más con el calor.

Por supuesto las sensaciones de frío o calor también dependen de factores subjetivos como el tamaño o la costumbre de vestirse con ropa más o menos gruesa. Así que es normal que cuando tenemos frío, uno de nuestros compañeros nos diga que no tiene. ¡Y viceversa!